Thận là một cơ quan quan trọng trong cơ thể, có chức năng lọc máu, đào thải độc tố và điều hòa huyết áp. Suy thận là tình trạng chức năng thận bị suy giảm, dẫn đến các chất thải trong máu không thể lọc ra ngoài và tích tụ lại. Suy thận có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí đe dọa tính mạng. Do đó, việc phát hiện sớm và điều trị suy thận là vô cùng quan trọng.
Các dấu hiệu suy thận giai đoạn đầu
- Suy thận giai đoạn đầu thường không có biểu hiện rõ ràng, vì vậy rất dễ bị bỏ qua. Tuy nhiên, nếu chú ý, bạn có thể nhận biết một số dấu hiệu sau:
- Ngáy to và thường xuyên kéo dài: Đây là một trong những dấu hiệu suy thận giai đoạn đầu thường gặp nhất. Ngưng thở khi ngủ khiến cho cơ thể không được cung cấp đủ oxy, dẫn đến mệt mỏi, thiếu tập trung, trầm cảm,…
- Suy nhược cơ thể: Người bị suy thận giai đoạn đầu thường cảm thấy mệt mỏi, uể oải, thiếu sức sống,… Nguyên nhân là do các chất độc tích tụ trong máu khiến cho cơ thể không thể hoạt động bình thường.
- Da phát ban, ngứa: Da phát ban, ngứa là một trong những dấu hiệu suy thận giai đoạn đầu ít gặp hơn. Nguyên nhân là do các chất độc tích tụ trong máu khiến cho da bị kích ứng.
- Đau lưng: Đau lưng là một dấu hiệu suy thận giai đoạn đầu thường gặp ở nam giới. Nguyên nhân là do thận nằm ở phía sau thắt lưng, khi thận bị tổn thương sẽ gây ra đau đớn.
- Khó thở, thở hổn hển: Khó thở, thở hổn hển là một dấu hiệu suy thận giai đoạn đầu thường gặp ở nữ giới. Nguyên nhân là do các chất độc tích tụ trong máu khiến cho phổi bị tổn thương.
- Hôi miệng, hơi thở có mùi: Hôi miệng, hơi thở có mùi là một dấu hiệu suy thận giai đoạn đầu ít gặp. Nguyên nhân là do các chất độc tích tụ trong máu khiến cho hơi thở bị nhiễm khuẩn.
- Giữ nước, phù nề: Giữ nước, phù nề là một dấu hiệu suy thận giai đoạn đầu thường gặp. Nguyên nhân là do thận không thể lọc hết nước ra khỏi cơ thể.
Cách phòng ngừa suy thận giai đoạn đầu
- Để phòng ngừa suy thận giai đoạn đầu, bạn cần thực hiện các biện pháp sau:
- Chế độ ăn uống lành mạnh: Hạn chế ăn mặn, hạn chế ăn thực phẩm chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ,… Bổ sung nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt.
- Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục giúp tăng cường sức khỏe, giảm huyết áp, kiểm soát cân nặng.
- Kiểm soát tốt các bệnh lý mãn tính: Nếu bạn mắc các bệnh lý mãn tính như tiểu đường, cao huyết áp,… cần kiểm soát tốt bệnh lý để hạn chế nguy cơ suy thận.
- Thăm khám sức khỏe định kỳ: Thăm khám sức khỏe định kỳ giúp phát hiện sớm các bệnh lý tiềm ẩn, bao gồm suy thận.
Suy thận giai đoạn đầu là một bệnh lý nguy hiểm, có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng. Do đó, việc phát hiện sớm và điều trị suy thận là vô cùng quan trọng. Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu nào của suy thận, hãy đi khám bác sĩ ngay để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.